【“党建+”邻里中心】|活动回顾-“睡眠这件事儿”主题讲座
Nov 28, 2022 / 11 am
【“党建+”邻里中心】主题讲座
康德曾说过:“有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望、睡眠和微笑。”睡眠对我们至关重要。为了进一步改善园区职工群众的睡眠质量，学会应对睡眠困扰，学习睡眠相关的小知识，11月23日晚18：30，晋江市第三医院副主任医师，吴丹医生受邀在【“党建+”邻里中心】开展“睡眠这件事儿”主题讲座。
吴丹医生详细介绍人体睡眠的生理特点及常见睡眠障碍疾病，引导大家认识睡眠的重要性，重视睡眠障碍，用良好的睡眠引领健康生活。
关于睡眠问题的常见误区，吴丹医生也为在场的职工群众们做出了专业的解释。
打呼噜是不是一种病？
吴丹医生：“打呼噜有可能是呼吸暂停的表现，十个人打呼噜，有五个可能是呼吸暂停引起的，长期睡觉打呼噜的需要注意，可以前往医院做睡眠呼吸监测。”
主题讲座结束后，职工群众们与吴丹医生合影留念，并表示此次讲座受益匪浅，不仅学习了关于睡眠的专业知识，还正视了不良睡眠习惯，会在之后的工作生活中更加重视睡眠问题。
关注睡眠，关注健康，愿在忙碌的世界里，我们都能睡个好觉！